(资料图片)
早上吃香瓜会胖吗?
适量吃是不会发胖的,因为香瓜热量比较低,26大卡/100克,属于低热量的食物。不过,有人认为香瓜糖分含量过高,香瓜吃多会发胖。但我们日常的饮食中都含有糖分,而糖分通常会被分解成单糖,即小分子糖,以供人体消耗,只有糖分摄入过多时才会转化成脂肪堆积在人体表皮下面,香瓜中固然含糖量较高,但只要适量摄入,所摄取的热量在一定范围内或者能量消耗大于所摄取的,就不会发胖。再说,香瓜的含糖量也不算特别高,一般品种的含糖量在11%左右,而含糖量较高的则可为16%以上。
早上没刷牙,吃了香瓜会怎样吗
驻牙吧,或者把细菌和牙齿上的污垢吃到肚子里去了关于早上能吃香瓜吗的内容,包含早上吃香瓜会胖吗?早上没刷牙,吃了香瓜会怎样吗
关于9月母蟹为什么没有黄的内容,包含母蟹的黄是什么东西怎样鉴别有黄的母蟹和没有黄的母蟹?怎样鉴别有...
关于三伏贴出现红痒怎么办的内容,包含贴三伏贴的皮肤出现紫红色有些痒怎么丁办贴三伏贴后皮肤红痒怎么办...
关于柚子吃多了会怎么样的内容,包含柚子吃多了会怎么样柚子吃多了会怎样柚子吃多了会怎么样?柚子吃多了...
关于红豆薏米真的可以排湿气吗的内容,包含红豆薏米去湿气吗?红豆薏米水真的可以祛湿气吗?有什么依据呢...