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【当前热闻】藕粉适合胃不好的人吃吗

2022-11-16 07:59:03 来源：南方养生网

胃不舒服吃藕粉可养胃吗？

你好,这个v不太舒服的时候可以治疗粉吃了之后的话看能不能调理

(资料图)

胃不好的人能吃藕粉吗

能吃，一般人群均可食用。

藕粉几乎是单纯的长支链淀粉。做成藕粉糊后，膨胀的淀粉粒对胃而言是100%的“柔软弱者”。胃消化几乎比任何其它食品都来得容易。淀粉在胃中很容易被胃中的酶分解;柔软的淀粉糊，更是几乎连胃的蠕动帮助都不需要。

扩展资料：

养胃食物：

1、木耳：木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人保养肠胃的佳品。

2、洋葱：洋葱可健胃润肠、消食理气，对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外，洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质，能够稀释血液，改善大脑供血，缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。

3、低脂牛奶：低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半，且其中的钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当，因此，成年人每天喝两杯低脂牛奶，既可保养肠胃，又能预防骨质疏松。

参考资料来源：

百度百科-藕粉

人民网-胃不好的人要少吃两种水果

养胃吃5种食物

肠胃不好能喝藕粉吗

你好，可以的。藕粉它几乎不含维生素，不含蛋白，不含脂肪。它的价值是给人提供热量，尤其当我们的胃，不适合消化其它食品时，它的价值就被放大了。还可以多吃些高蛋白食物及高维生素食物。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。

胃不好的人可以吃藕粉吗

胃不好的人当然可以吃藕粉了，而且我们经常是对于那些肠胃不好的人用藕粉来调理的。

藕粉中含有大量的淀粉、葡萄糖、蛋白质，另外还含有单宁酸、碳水化合物、膳食纤维，以及钙、磷、钠、铁等矿物质和维生素K、维生素B12等维生素成分。

1.藕粉中含有的大量淀粉能为身体提供所需的能量，而且容易给人饱腹感。

2.藕粉中含有大量的铁元素、维生素B12，能够有效补血养血，预防缺铁性贫血。

3. 藕粉中含有的维生素K能够起到很好的收缩血管、止血效果。

功效作用

藕粉，是一种不带麸质的粉未，用干燥的莲根磨成。入口香滑，易于消化，有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效，是老幼病弱者不错的日常保健饮品。

1.补充能量

藕粉中含有大量的淀粉，淀粉进入人体内之后会转变成葡萄糖，为身体补充所需的能量。

2.促进睡眠

具有清热养血，除烦安神的功效，可以改善血虚失眠等症状，睡前冲泡一小碗藕粉，可以有安神入睡的功效。