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天天快看：黑匍匋和核桃是补脑吗?

2023-03-31 23:07:16 来源：南方养生网

(资料图片仅供参考)

核桃:补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为首选的零食。

葡萄里面是含有大量的维生素，也可以促进大脑发育。

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