【资料图】
雾霾对身体的危害主要包括颗粒物的直接刺激作用，以及颗粒物携带的一些有害物质的作用。
简单的来说，人体对异物存在免疫反应，这种反应对细菌等微生物有着积极的作用，但是遇到这些可吸入颗粒物，却会出现火上浇油的现象。因为当细颗粒物进入肺泡中，它会刺激免疫细胞对其进行吞噬，问题是免疫细胞吞噬后无法排出体外，但随着免疫细胞死亡会有大量的信息素释放，让更多的免疫细胞过来帮忙，这种越帮越忙的情况就导致了炎症的发生，而长期的慢性炎症浸润就可能会诱发肺泡功能障碍（慢阻肺）或者癌变。
当然，当非常细的颗粒进入心血管系统后，也会诱发心血管的炎症反应，从而促进动脉粥样硬化的发生。
同时雾霾的颗粒是一种载体，它可以携带重金属（例如吸烟的人肺癌发生机制之一就是香烟烟雾中富含氡元素，从而对肺进行内照射），或者是把平时不容易进入下呼吸道的水溶性成分带进去（例如三氧化硫，会生成硫酸）从而造成多种影响和危害。
总的来说，雾霾对呼吸系统、心血管系统的损害最大，但是对全身多个系统其实都具有影响，所以合理根据控制量调整行程，佩戴口罩，使用空气净化器等都是非常重要的。
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