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世界资讯:石榴怎么吃才好?

  • 2023-04-06 17:03:11 来源:南方养生网


(资料图片)

酸甜多汁的石榴,色彩鲜艳、子多饱满。食用的时候,石榴营养丰富,

1、直接剥开生吃。

石榴洗净,用刀切去上下两头,划破凸起的地方,掰开就可以吃了。

2、将石榴榨汁喝。将准备好的石榴放入榨汁机后再放入适量的冷开水,根据个人情况,可以加入冰糖、牛奶或蜂蜜经常喝,可以滋养皮肤,令肌肤回复光泽。

3、和苹果香蕉等一起制作果汁,也可以制作石榴蛋糕、石榴果酱、石榴凤橘果酱、石榴虾。

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