您的当前位置:首页>健康生活 > 正文

大米南瓜粥怎么做?-全球焦点

  • 2023-06-29 18:14:02 来源:南方养生网

所需材料:


【资料图】

- 大米 100克

- 南瓜 适量

- 冰糖 适量

- 水 适量

制作步骤:

1.大米淘洗干净,加水浸泡半小时。

2.南瓜去皮,切成小块待用。

3.将泡好的大米和南瓜块一起倒入煮锅中,加入适量的水,水的深度要比大米和南瓜高1cm左右。

4.开火煮沸后,转小火慢慢煮,期间需不断搅拌,以防止粥底粘锅。

5.煮至大米和南瓜煮烂,成为稠密粥汁状。

6.加入适量的冰糖,继续煮至冰糖完全融化,关火即可。

小贴士:

1.若觉得粥太稠,可以根据个人喜好再加适量的水,达到适合自己口感的程度。

2.在煮粥的过程中,大米和南瓜可以提前用清水泡一下,以减少煮粥时间。

3.如果喜欢浓稠口感的南瓜粥,建议选用糯米或是加入适量的芝麻糊,以增加粥的黏稠感。

标签:

推荐阅读

大米南瓜粥怎么做?-全球焦点

所需材料:-大米100克-南瓜适量-冰糖适量-水适量制作步骤:1 大米淘洗

金汤小米粥的做法,金汤小米粥怎么做好吃,金汤?

主料小米200克南瓜200克辅料水2000克水1000克步骤1 准备小米200克,为

天天快播:花鲢鱼和鲤鱼哪个便宜

关于花鲢鱼和鲤鱼哪个便宜的内容,包含花鲢鱼和鲤鱼哪个好?鲤鱼和花鲢

今热点:苦笋子怎么煮才不苦?

苦笋子是我们春天喜欢吃的一道野生菜,它天然无污染。为了去除苦味,我

焦点简讯:为什么熊猫不怕竹笋有苦味?

大熊猫的味觉基因在进化过程中发生了明显改变,它们变得对苦味尤其敏感

猜您喜欢

【版权及免责声明】凡注明"转载来源"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。亚洲健康网倡导尊重与保护知识产权,如发现本站文章存在内容、版权或其它问题,烦请联系。 联系方式:8 86 239 5@qq.com,我们将及时沟通与处理。

大健康产业