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可以吃的,不过不建议天天吃这个汤,孕妇注意营养药均匀,肉类青菜该多吃,多吃一些含蛋白质高的食物,因为宝宝也是需要很多营养的,平时也可以多吃一些叶酸高的食物。注意少食生冷刺激性食物,建议定期到医院检查胎儿的情况,同时建议应该配合计算预产期的情况较好的,注意局部的卫生较好的加强营养的。
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可以吃的,不过不建议天天吃这个汤,孕妇注意营养药均匀,肉类青菜该多
可以吃,红豆是养血的,糯米也是有营养的,会很好的。只要你不吃绿豆,
一般情况下建议使用“稀饭 粥”模式煮红豆汤,因为这个模式的温度和时
红豆黑米粥,孕妇是可以放心食用的。红豆有补血的功能,黑米也有着补肾
低热量食物常见的有水果类、蔬菜类、肉类以及谷物类,比如苹果、黄瓜、