许多老年朋友可能有过这样的经历:起床或躺下的瞬间突然开始一阵天旋地转的头晕,还伴有恶心、呕吐之类症状,甚至抬头晕、低头晕、翻身时也晕,只有当头保持相对静止时才不晕,这究竟是什么情况呢?您怀疑这是低血糖、贫血、颈椎病?其实未必!很有可能是“耳石症”作祟。
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耳石症,学名叫做“良性阵发性位置性眩晕”。那么,“耳石”是什么?为什么会让人感到眩晕呢?
我们每个人的身体里都有耳石,它的本质是碳酸钙结晶。在正常情况下,耳石附着在内耳的耳石膜上,就像一层鹅卵石小路。在某些致病因素作用下,鹅卵石般的耳石微粒会从膜上“脱落”“漂浮”,进入到相邻的三个半规管中(就像三条过山车轨道)。当人体头位变化时,沉伏的耳石就会随之运动,造成半规管内淋巴液不正常流动,导致机体发生强烈眩晕。
导致耳石症的诱因有哪些?
如头部外伤或某种剧烈的运动、病毒感染、疲劳、睡眠差、情绪波动、骨质疏松等,尤其是绝经后的女性,因为雌激素的减少,容易患骨质疏松,这也会导致耳石脱落;还有因高血压、高血脂、糖尿病等导致的内耳供血不足、微循环障碍;另外耳石器的老化,都可影响到椭圆囊,导致耳石脱落;耳部其他疾病,如中耳及乳突炎、耳部手术后、药物性耳中毒、梅尼埃病、特发性突聋等。
得了耳石症如何确诊?
当怀疑耳石症时,医生会指导患者做如下动作,如特定头位下快速地躺下、起身、翻滚等动作诱发眩晕,当出现特征性旋转性眼球震颤时,提示体位诱发试验阳性,是确诊耳石症的重要证据。医生通过变位试验过程中诱发出眩晕及特征性位置性眼震,来明确受累半规管,并进行相应的复位治疗。
什么是复位治疗?
通俗的讲,耳石离家出走,在管里捣乱,引起眩晕,通过复位治疗,让耳石重新回到自己的家里,眩晕就治好了。所以,耳石复位治疗是治疗耳石症的一种特效治疗方法,不同的半规管有不同的复位方法,且复位方式多样。复位治疗需根据患者身体状态和配合情况,选择手法复位或仪器设备复位。通过复位治疗,大多数患者可以达到完全恢复。
耳石症如何预防?
不要猛躺猛起,睡觉时翻身也不要太快,中老年人尤其要注意。科学合理生活,作息规律,不要过度劳累, 保持心情舒畅。控制好血压,保护好血管,戒除烟酒。不要长时间低头,平时注意远离噪音。多锻炼,但需避免剧烈运动;女性可以适度补钙。积极治疗梅尼埃症、动脉硬化、高血压、糖尿病、中耳炎、骨质疏松、感冒、偏头痛等各种疾病,并做到合理用药。
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