当前消息！橙子加点盐煮水喝能治咳嗽吗

• 2022-10-18 19:02:12 来源：南方养生网

盐蒸橙子可以治咳嗽吗

网上流传“盐蒸橙子”的方法，据说治疗咳嗽的效果可以放倒一切消炎止咳药。这么“低碳环保”的神器，好奇君都有点小激动了呢，那么这个方法真的有效果吗？

好奇君就来做一回“盐蒸橙子”材料：橙子1个、盐若干

(资料图)

步骤：

1、橙子洗净在盐水里泡20分钟（去表皮的蜡）

2、橙子顶部切开，撒少许盐，再把切下的那片盖上

3、保持橙子直立放入碗里，不加水进锅蒸15分钟

蒸完后，去橙子皮吃果肉，然后把碗底的汁水一起喝掉，给一位咳嗽的小伙伴喝了，他表示真的好多了，咦？真的有这么神奇吗？好奇君去问了医生，医生说，橙皮里面的确是有两个对咳嗽咳痰比较有用的成分，一个是那可汀（ting，第一声），一个是陈皮油。那可汀是一个比较常用的镇咳药，现在西医处方里面还有很多药物都会加入这个成分，而陈皮油，它能对呼吸道起到止咳化痰的作用。既然两个成分都对止咳有作用，那它真的可以代替止咳药呢？答案当然是喜闻乐见的：NO！原因很简单，因为天然橙皮里这两种成分的含量实在是少得可怜，收效自然甚微。

So治咳嗽有没有既经济又有效方法呢？这个可以有！医生说，大部分的冬季咳嗽都是由感冒引起的，这时候不适合吃很重口的东西，口味要清淡，可以试试以下几种办法：

1、 大量喝水或者喝点茶；

2、 在金桔上打几个洞，泡在水里喝；

3、 喝萝卜汤，既能消脂化痰，还能润肺止咳。

好奇君小提示：与其事后吃药，不如前期预防。如何预防呢，来一个以前发过的小诀窍：少挖鼻屎！此种毁三观方法的原理是：鼻屎对鼻子是有保护作用的，挖鼻屎很容易损伤鼻粘膜，感冒病菌就很容易从别人那里飞到你鼻子里，然后在鼻粘膜上住下来，引起你的感冒了。所以各位亲，不到万不得已千万别挖鼻屎啊！

盐蒸橙子真的能治咳嗽吗？

你好，咳嗽应以饮食清淡为主，盐蒸橙子能治疗宝宝咳嗽从中医角度看并无根据可言。从中药的药性角度看，橙子本身对治疗咳嗽作用不大，而且患有咳嗽的人本身应尽量少吃咸食，咸的东西更易加重炎症。在咳嗽初期，不妨试试用新鲜的枇杷叶子加冰糖煮水喝，或冰糖炖梨喝改善咳嗽。在用枇杷叶的时候一定要把枇杷叶上的毛刷掉，以免枇杷叶上的毛刺激咳嗽中枢而加重咳嗽。

盐蒸橙子真能治咳嗽吗？

果说“盐蒸橙子”管用，还得从成分分析，网上有文章里提到“橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。”那么，真是它们治了咳嗽？专家表示，“盐蒸橙子”真正对咳嗽有多大作用没有科学的研究，如果对一部分人真的有效，可能是其中某种成分对咳嗽会好一些，但是天然橙皮中那两种成分的含量其实是很少的，所以作用也比较微弱。

盐蒸橙子这个方子可以试一试，因为盐和橙子放一起没有副作用，但是不要过于依靠，抱有太大希望。。

橙子和盐一起治咳嗽吗怎么煮

无论是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”，这两个食疗偏方都有一定的道理，橙子在《本草纲目》中也叫做金球，从中医的角度来看，橙子入肺经，主要是生津止渴健脾胃的功效，对于阴虚干咳的咳嗽患者，适量吃些有一定的缓解症状的作用。橘子相对橙子而言，除了可以生津止渴，还有润肺、止咳、化痰的功效，所以从这个角度来说，“盐蒸橘子”的版本很能是原版且更靠谱一点。至于为什么要用盐蒸，这个与盐的食疗作用有关系，盐本身有一定的杀菌消炎作用，盐蒸之后温热效果增强，对于寒性咳嗽效果更好，但是也有刺激呼吸道的弊端，所以使用前还是最好咨询医生，该吃药的时候还是要吃药。对于因为因吸入污染物刺激呼吸道诱发的咳嗽，多吃一些富含维生素C的橙子和橘子也有帮助。对此，英国伦敦大学国王学院的研究人员已有发现，多吃维生素C含量丰富的水果或蔬菜可以减轻空气污染对慢性肺病患者的伤害。维生素C可以保护人体免受自由基的损害，而自由基一般都是污染物进入肺部时形成的。

橙子加盐能够治咳嗽吗？治咳嗽方法有哪些？

橙子用盐蒸可治咳嗽，橘子中性、偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等功效，而橙子皮油，其中所含的成分是治疗咳嗽的主要成分。盐本身具有杀菌的作用，在止咳成分中加入橙皮，可以起到止咳祛痰的作用。

盐蒸橙子之所以有止咳作用，是因为其中含有两种止咳成分，即那可汀和橙皮油。橙子只对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有效。但对风寒、痰湿等湿性咳嗽无疗效。如果是风寒引起的咳嗽，不宜吃盐蒸橙，建议吃大蒜冰糖水来治疗。在生病期间，不建议用盐蒸水果作为药物的完全替代。如果症状严重，需要治疗或适当的药物。

除了盐蒸橙子可以治疗咳嗽，还有其他办法可以治疗，生姜蜂蜜，方法:捣烂姜汁，放入碗中，加入少量水，加入蜂蜜一勺，大火蒸至蜂蜜融化。凉的时候，趁热喝。慢慢地喝，在咽下之前让它在喉咙里停留一会儿。枇杷膏，方法:枇杷洗净，去皮去芯，去芯去膜，放入碗中，加水适量，加入两块冰糖，煮至冰糖完全融化，趁热慢慢吞下。

姜煎蛋，方法:取小块姜茸，一个鸡蛋，少许香油，像炒蛋一样将姜茸放入鸡蛋中，趁着热煎，每天吃两次，几天后咳嗽痊愈。或者是冰糖炖雪梨。把雪梨和冰糖放在一起，在锅里蒸一个小时。它可以治疗肺热引起的咳嗽，也有清热解毒的作用。

蜂蜜陈皮茶:准备陈皮和红枣蜂蜜。将陈皮放入茶壶，倒入沸水，盖上锅盖，小火煮10分钟。陈皮茶稍凉后，加入适量枣花蜜匀滑。红枣陈皮茶:准备炒红枣、陈皮、山楂。先把红枣浸泡洗净，再把铁锅加热。加入干枣，炒至稍焦。然后将陈皮和山楂用温水洗净，三种材料一起放入锅中，用开水浸泡10分钟后饮用。

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