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焦点报道:姜汤熬多长时间最好?

  • 2023-03-04 18:09:49 来源:南方养生网


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一般来说煮姜汤只需将其低火煮沸约10分钟即可。当煮姜汤时最好使用老姜,因为从药效上来说,老姜比新姜更好。因为生姜中含有的能促进血液循环的酒精会因高热量而蒸发,也就是说,长期食用生姜汤会失去其原有功效。

可以将老姜切成碎末,一瓣大蒜切成泥,将两个小葱切成小块,再将一匙红糖切入杯中,然后加入新鲜的开水,盖上锅盖煮沸即可。

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